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Miyé

Complément alimentaire bio stress & équilibre nerveux | Essentiel Sérénité

Contenance : 90 comprimés | 30 jours d’utilisation

€39

Essentiel Sérénité associe trois formes de magnésium (bisglycinate, malate, citrate), des vitamines B et D et trois plantes — safran, griffonia et rhodiole. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.


Tu te reconnais ?

Stress permanent, fatigue mentale, humeur en dents de scie, nuits qui ne réparent plus…

Envie d’un complément clean qui accompagne l’équilibre nerveux en douceur, sans effet coup de massue.

Format : 90 comprimés à croquer, soit un mois.

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Un équilibre nerveux influencé par de multiples facteurs

Le stress, la fatigue mentale ou les variations d’humeur peuvent résulter d’un ensemble de facteurs : rythme de vie, charge mentale, fluctuations hormonales ou déséquilibres nutritionnels. Dans ce contexte, l’objectif n’est pas de « bloquer » ces manifestations, mais d’accompagner les capacités d’adaptation de l’organisme.

Ce complément alimentaire s’inscrit dans cette logique de soutien global.

Une base de magnésium multi-formes

Le magnésium est un minéral impliqué dans le fonctionnement du système nerveux. La formule associe trois formes (bisglycinate, malate, citrate), sélectionnées pour leur tolérance et leur assimilation.

  • Magnésium bisglycinate : forme bien tolérée
  • Magnésium malate : associé à l’énergie cellulaire
  • Magnésium citrate : forme couramment utilisée

Les vitamines du groupe B et la vitamine D complètent cet apport. La vitamine B6 contribue à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue.

Trois plantes traditionnellement utilisées

Le safran, le griffonia et la rhodiole sont traditionnellement utilisés dans ce type de préparation.

  • Safran : épice utilisée de longue date dans les préparations traditionnelles
  • Griffonia : plante traditionnellement utilisée
  • Rhodiole : plante adaptogène

Cette combinaison vise à soutenir l’organisme dans sa capacité d’adaptation, sans effet immédiat attendu.

Safran, griffonia et les trois formes de magnésium d’Essentiel Sérénité Image
Comprimés d’Essentiel Sérénité versés dans le creux de la main Image

Un format adapté au quotidien

Le format comprimés à croquer facilite la prise, sans nécessité d’eau. Il permet une intégration simple dans une routine quotidienne, notamment lors de périodes de fatigue ou de surcharge mentale.

Ce complément s’inscrit dans une approche progressive, dont les effets peuvent varier selon les profils et la régularité d’utilisation.

Ce qu’il faut garder en tête

  • Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 12 ans
  • Déconseillé en cas de traitement antidépresseur : le griffonia apporte du 5-HTP, qui agit sur les mêmes voies
  • À prendre à distance du thé (au moins une heure)
  • Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs

En cas de maladie ou de traitement en cours, demande systématiquement conseil à ton médecin.

Ce produit est un complément alimentaire. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

⭐ 4.67/5 | Blozenn community

"Finally a cleanser that respects my sensitive skin without unbalancing it. The go-to for my clean routine."

Blozenn community (547 reviews)

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